こんにちは、スタッフの本間です
日に日に寒くなって、だんだん冬が近づいているなと実感しますね。
さて、仕事中は現場への車の移動または事務所でのデスクワークが多く
油断すると、とても運動不足になります(´_ゝ`)
かと言って、仕事が終わってからランニングとかは全くやる気がしません
ガチ勢ではないので...。
休日に気が向いたら、朝散歩する程度の運動しかしませんが
誰もいない早朝に散歩すると、心身ともにシャッキリとしますね
今回は、近くの神社までやってきてお参りして帰りました
いつも散歩のコースは特に決めずに、1時間くらい徘徊します(笑)
が、不審者に間違わないか?
なにも悪いことしてなくても、なんとなく心配(´-`).。oO